درس 6: پذیرش مسئولیت بدون خودسرزنشی

پس از یک شکست، ذهن ممکن است میان دو قطب حرکت کند: > «همه‌چیز تقصیر من بود؛ من همیشه خراب می‌کنم.» یا: > «هیچ‌کدام به من مربوط نبود؛ شرایط اجازه...